重心后移成坐步，随即右脚向前上步，脚尖点地成虚步。
常乐右脚继续向后，随即右脚继续上步，脚尖稍内扣跺脚落地，左脚贴地跟进，右掌击出。
常乐身体向左转，重心落于右腿成虚步，右掌向上、向前下落，掌心向下。
他左脚继续向前上步，脚尖稍内扣跺脚落地，右脚贴地跟进成四六步，同时左掌向前击出，右手回拉至腰间，目视左掌击出方向。
“叭！”
常乐左脚向右脚靠拢并步，同时两掌变拳，左手向下向右，与右手同时至胸口前握拳，拳心向里。
他身体站直，两拳变掌，两臂自然下垂。
“呼！”
常乐现在是用掌击打对方，主要打击部位是胸口，掌的应用要比拳更巧妙一些，更多一些变化，打击效果也更明显。
他面向行进方向并步站立，两臂自然下垂，下颌微内收，头上顶胸微含，平心静气;两眼平视。
紧接着常乐又屈腿下蹲，左脚稍前移脚尖点地，两手握拳，左拳由前向上举，右拳上提至腰间。
“哈！”
常乐左脚向前上步，跺脚落地，右腿蹬伸成弓步，而右拳向前上方击出，左拳收回腰间，再右