足并用，没有限制的拘紧，花样较多，令人防不胜防。
而且除用拳腿之外，肘与膝也可作主力武器，拳招过多，可能会暴露头部及腰肋空位，予以对手腿肘招数攻击的机会。
这并不是说这门的拳技简陋，而是其拳法讲究简单实用，基于实战功效的要求，其拳招在运用中路线，诀窍，与常见武技有很大的差别。
这门武技的拳上功夫，要诀是准猛有劲。重蛮劲，重狠，追求一击必杀的爆发。
这门武技要求用拳时，拳头不宜长时鼓劲，拳末动应虚握之，当拳头发出，臂即贯劲，拳头将达到目标的瞬间，才骤然捏紧，全身劲力集中拳面，劲力即在接触点爆发。
在出拳时，应拳紧肩松，拳紧握则劲聚，肩松则招快而灵活，拳招动作完成时，为发劲程序的顶点。
这是其认为拳臂若长时间蓄劲，不仅虚耗体力，而且使动作迟慢，难以达到理想的效果。
而发拳的蛮劲，是全身之力通过步法的支持，由腰、肩、手臂而集巾于拳面焦点。
人之本身力量有限，单靠蓄劲打出一拳，力度可不会很大，绝不会超过其本身重量，但若得到步法蹬踏的推进，发生冲力，配合时间和距离，拳劲碎然爆发，击中目