高的也就是两颗星，而这页上面的食谱最高的有五颗星。
而在一颗星下面，好像还有冒着黑光的食谱名（一般都是金光），这一看就知道是禁忌的，叶笑尴尬的发现，自己好像做过一些禁忌的。
“……”
当不知道，没看到没看到！！
……
先看看五颗星的，上面就一道，并且字的颜色还带着红色的，下面还有几道四颗星的，也是一样，他仔细看了一下这些红色的食谱，得出了一个结论，那就是这几道食谱他目前还不能做，因为他的烹饪技巧还不够，勉强做的话，会将食材糟蹋了。
简单来说，红色就是要让他练技能，至于食材是不是缺少，饕餮宝典是不管的，食材的问题是你自己解决的事情，它能帮你的只是提升技能而已。
而这个技能倒是不一定需要达到要求的食材，只要你将所需的烹饪技巧练上去就行，也就是说，你不需要用珍贵的食材来练技能，这一点是叶笑最喜欢的。
也是，厨师练刀工和颠勺的时候，都是用便宜的材料，甚至还用沙子。
不过，叶笑也需要用类似的食材来练习，之后也要用食谱上的食材做几遍才能提高品级，不然最多也就是中品，上品都需