时间，有时间。秦某做了太傅，可是十年来，没有处理过一件公务。张真人是前辈高人，他老人家的百岁诞辰，我无论如何也要去一趟武当山。”
秦至庸答应前往武当，殷梨亭松了口气。他就怕秦至庸公务繁忙，没时间。
殷梨亭向秦至庸请教了一些修行问题。他问的不是剑术，不是内功修行，而是养生和心灵修行方面的经验。
灵霜站在秦至庸的身后，诧异地看了殷梨亭一眼，心灵修行和养生，一般的武林高手很少重视。殷六侠真是有些与众不同。
灵霜能接触到心灵修行和养生精髓，是因为她伺候秦至庸饮食起居，并得到秦至庸的指点和教导。就算是小郡主赵敏，都没有灵霜的福气。
殷梨亭的心灵修行，和秦至庸还是有些差异。
儒家和道家虽然有相通之处，但毕竟是两家学问，道路还是不同。
“睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆，气气归玄窍，息息任自然。”
“莫散乱，须安恬……”
殷梨亭念出这一首词的时候，灵霜不是很懂，但感觉不明觉厉。
这是一门高深的修行法门。
秦至庸脱口而出：“蛰龙吟。”