秦至庸笑着说道：“不是练武，而是练拳。练拳是修行的一部分。我修行是为了强身健体，激发潜能，获得智慧和力量。我想要看看，自己的精神和体能，到底能达到什么样的层次。”
陈正洲有些不明白秦至庸的话。但是有着一种不明觉厉的感觉。
秦至庸说道：“二叔，我先告辞了。”
陈正洲连忙拉住秦至庸的手臂，说道：“你先别走啊。你这小子有点意思。和你聊天，我都能增长见识，不愧是读书人。走，到我家去。我就住旁边。”
秦至庸苦笑道：“二叔，我还没有吃早饭呢。”
陈正洲说道：“就在我那儿吃。”
盛情难却。
秦至庸只能去了陈正洲的家里。
吃了早饭。
秦至庸和陈正洲谈得很愉快。秦至庸说了一些修身修心的心得，还有对太祖长拳的拳理一点肤浅见解。陈正洲则向秦至庸讲了陈家太极拳理论，还为秦至庸演练了太极拳。
陈正洲的太极拳，当然不能和他兄长陈正英相比。但是太极拳的基础招式和拳架子，陈正洲还是会的。陈正英只是比陈正洲多学到了一些内家拳秘法。
基础拳术，每个弟子都可以学，但