那些招式动作,锻炼身体的效果,不再明显。
想要继续增强体能,光靠练习太极拳,怕是没有可能了。
研究了心理学,再回过头来参悟儒家的修身心法,秦至庸发现,心理素质和身体素质,是息息相关。
心理素质强大的人,就算身体虚弱,体魄也会逐渐变得健壮。哪怕是有了癌症,但是只要心理素质过人,没有恐惧,乐观向上,就能改变身体的内分泌,增强免疫力,让癌症不治而愈。
体魄强壮的人,若是心理状态不好,活在忧患恐惧的负面情绪中,身体很快就会垮掉,成为一个病夫。
有一个成语叫做“忧郁而终”。就是用来形容整日生活在负面情绪中的人。用不了多久,就会死亡。
目前,秦至庸的心境和身体素质,还算匹配。不过他想要继续增强体魄和潜能,就只能提升心理素质。
除此之外,别无他法。
就算秦至庸多练出几道内力来,都没什么意义,因为对提升身体素质,帮助不大。
秦至庸的日子过得惬意,但是佛山武术界,是闹翻了天。
北方武师“金山找”,带着他的一帮兄弟,横扫了佛山的所有武馆。
其中就包括武痴