秦至庸的心理素质，顿时提升了许多。
精神和身体不一样。只要想通了，悟了，精神境界可以快速提升，没有瓶颈。佛家也有着一念成佛，一念成魔的说法。
可是身体素质不一样。
身体素质的提升，不可急功近利，需要循序渐进。
心灵达到了“定”之境界，秦至庸最直观的感受，就是意识对身体的掌控力再次提高。他只要沉下心来，都可以“听”到身体里血液流动的声音。
心境提高，秦至庸的身体素质也会再次逐渐增强。
秦至庸站起身来，浑身的筋骨发出噼里啪啦的脆响。
开始练拳。
这一次，秦至庸的拳法，不再柔和，而且至刚至猛。他好像要把心中的委屈和不甘，全部打发泄出去。
尽管戴着脚镣铁链，但是拳脚挥动，爆发出来的响声，类似音爆，震耳欲聋。
心境的提升，让秦至庸十分的力量，打出了十二分的效果。
………………
三浦和佐藤等人正在军营里开会。他们每个人面前，都有一个白色的茶缸，里面装有清茶。
嘭，嘭，嘭……
地面，桌面，茶缸，被