足足调息了近两个时辰，天都快亮的时候，孙茜才恢复了一半的体力。
“我对身体控制，达到精细入微的境界了。”孙茜暗道，“周围的一切，变得好清晰啊。大哥说过，这种感觉是心境达到入定层次，才会有。莫非，自己现在已经是‘定’之境界了？”
心灵的升华，是心理素质的变化，是心态的改变，是对万事万物看法的改变。体能的提升，那是需要循序渐进。
心境高的人，不一定武功高强。
就像是很多的大儒、道士、僧人，他们其实不会武功，但是心境和智慧超凡入圣。
但是让心境高深的人，去学习武功拳术，他们很快就能把武功修炼到出神入化，登峰造极的境界。
“谁？”
孙茜突然站起身来，看向不远处的几棵大树。那里，隐藏着一位高手。通过气息判断，不是岳不群。
风清扬从大树后面走了出来。
孙茜下山，风清扬就跟在她的身后。
孙茜调息的时候，风清扬一直在为她护法，免得被岳不群找到，影响了她运功调息。
好在岳不群并没有找来。
风清扬抚着下巴的长须，温和地说道：“丫头，你