海棠书屋 > 穿越小说 > 牟明 > 正文 第194章 猫冬
 把积雪清扫干净,就能在院子里小跑,还能在空地上做些俯卧撑和深蹲一类的力量练习。

    再放上箭靶,就可以练习箭术。

    如此一来,严寒冬天里的闲暇时光就不会被浪费了。m.