此外不同人身体对北冥真气的承受程度不同。
段誉、虚竹同是天龙的主角，按理说都是有大气运的。
虚竹体内容纳数百年真气都安然无恙，段誉早期只吸了一点，结果就出现真气失控，被送去天龙寺，诸高僧联手才保住性命，从这一点就看得出来。
北冥神 功必学。
不过不急立刻学！
张辰目光落到《凌波微步》的秘籍之上。
这身法练成难度极高，理论上没有足够的内力，冒然修炼风险很大，可有系统速成，也就无所谓学习过程中的风险了。
一旦练成后。
结果完全不同。
段誉与萧峰比试过一次轻功。
萧峰评价：“二十里内轻松取胜，四十里内不相伯仲，六十里内必输无疑。”
段誉当时内力不可能比萧峰高，为什么能得到萧峰这样的评价？原因就出在凌波微步之上，这篇功法原文之中，有这么一句话：
“猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命！”
可见凌波微步施展起来，非但不会消耗多少内力，反而可在过程恢复并积蓄内力，凝聚强大爆发力，最后反败为胜！
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