章节目录 第三十六章 迅速、有效(2/6)

    早上7：00起床，7：00-7：20个人洗漱。

    7：20-7：50分，是早餐时间。

    7：50-8：00，浏览当日的培训计划。

    8：00-11：30，参与当日培训项目。

    11：30-12：00，午餐进食时间。

    12：00-12：30，个人时间。

    12：30-13：30，午休时间。

    13：30-17：30，下午培训项目。

    17：30-18：00，个人时间。

    18：00-18：30，晚饭时间。

    18：30-22：30，晚上培训项目。

    22：30-23：00，个人洗漱。

    23：00-7：00，睡眠时间。

    他恍惚间，仿佛自己重新回到了高中那段日子，也是这样有规律的生活作息。

    而自从高中毕业后，他就再无这样自觉和有规律了，整日熬夜晚休那是再正常不过的事情，有时候沉迷于一款游戏，他能一周都不和室友交流，也不参与大学的社团活动，如今想来，还真是对不起自己的大学生活。

    “那个，我们要培