让春风和甜甜二人站开距离，他在前面对着二人施展各种招式，让春风二人依着动作学。每一招使出来，还讲解着该注意哪点，该怎样用力。演练讲解完三遍，让二人依着他教的这些再练十遍。
站在一旁看着二人练习的万奇，发现二人哪点不对，立马上前手把手指导着。十遍下来，总算看到二人都练的有点模样了。
万奇这时又开口了，“你俩现在自己练习一会，自己找找哪里做的不到位。觉得自己差不多了，就回去洗脸刷牙去，我先自己练会。”说完，万奇走开一些距离，开始了自己的练习。
在三人练习着的时候，红叶也起床到了厨房。看到春风和甜甜专注的模样，她没有去喊他们和他们打招呼。
练习完，回到屋里刷牙洗脸的甜甜，感觉浑身都是热的。她现在有些后悔，早上起床穿的太多了些。她决定明天起床不再穿这多的衣服，免得浑身都是好热。
“甜甜，你这样容易着凉的！快把衣服穿上。”看甜甜热的脱了外套放在凳子上，黄秀群连忙招呼道。
“娘，这身上有些热，我不会冻着的。我这真想去洗个澡，感觉身上都是汗，真有些不舒服。”甜甜脱了外套，总算舒服了些。
“甜甜，快把衣服