铁砂掌是一种古老的汉族拳术，源出少林。
属于武林中的一门绝技，历来只凭师传口授，精于此技者甚鲜。铁砂掌功法能使双手力大无穷，有强筋健骨、流畅气血、提高内脏的功能，祛病延年的功效。
属于硬气功范畴。
不过这门武功真的很难练，包括抄手的方法，如何用药物泡手，如何养气，如何制作铁砂包等?，都有严格的规定，一旦搞错了，就会伤身体，轻的都会尿血，所以需要有老师指点，如果没有名师的指点，自己瞎练，很容易把身体搞垮。
香港是一个武术很发达的地方，各种各样的武馆，多如牛毛。
有关铁砂掌的武馆，也有好几家。
王博乘车来到了其中一家教授铁砂掌的武馆，客客气气的走进去之后，看到了不少来这里学习铁砂掌的学生。
还有不少教习，不过这些教习却让王博有些失望。
因为这些教习的手，仿佛肿了起来一样，十分难看。
很多人练习铁砂掌的时候，都会把手练的变形，那都是铁砂掌练错了的表现。
真正的铁砂掌初练时手比较硬，到高级阶段会褪去一层老皮，手会变得和女人手一样的细腻光滑。