“我先来看一下你的意志力。”陆昀拍了拍手，几名工作人员走了进来迅速做好了装置。
“带上这个两百斤的手环脚环，上去吧，不要碰到水和地面。”陆昀看着单杠和单杠下面的水盆，露出了笑容。
单杠只有一米五，大古想要达到要求只能蜷缩着身体，仅仅凭着胳膊的力量。
陆昀则看起了最近一段时间的全球新闻，这是泽井发给他的。
不知道过了多久，大古砰地一声摔了下来，两腿和两只胳膊在剧烈的颤抖，胸口剧烈地起伏。
陆昀头也没抬：“来人，换装备。”
两个特质的沙袋被悬挂了起来，沙袋前方还设置了来回快速移动的钢筋。
“全力打半个小时，小心不要摔倒哦，偷不偷懒看你自己的。”陆昀嘿嘿笑道。
“明白！”大古挣扎着站了起来，缓缓地走了过去。
筋疲力竭，手脚酸软的大古如何能够顺利地打完半个小时？只好一次次的被高达半米快速移动的钢筋tui倒，然后一次次爬起来。
无力的拳头打在沙袋上，甚至一点都不见动弹。
就这样，半个小时过去了，大古摊在地面上，陷入了半昏迷的状态。