开始蹲马步的时候，我连五分钟都坚持不下来，身体就耗尽能量，无力的瘫坐在地上了。
这种锻炼是在我修习内功一段时间以后才加上去的，身体强度提升的太快，对于力道掌握的不够精细，时常打碎东西，女仆以为是我年龄小，手还不稳。只有我自己心中知道，那是我控制不住手上的力道，一不小心用力太大了。为了适应每天修炼内功以后，自然能量对身体的强化所增加的力量，我只好通过蹲马步来将新增加的力量掌握住。蹲完马步以后，就快到吃中午饭的时间了。
“哟，小妹，哥哥来看你了，妹妹那么可爱，怎么老是做这些没用的锻炼，要不要哥哥教你怎么锻炼。”声音刚落两个小男孩就从院子外面跑了进来，说话的就是大哥千手柱间，今年八岁，后面跟着那个小一点的就是二哥千手扉间今年六岁，别看他们小，现在已经是很厉害的忍者。大哥已经是精英中忍了。看他们的样子就知道，他们也是刚修炼完就跑了过来，衣服也没有换。我在院中蹲马步的事情他们也是知道的，刚开始的时候还引起他们的好奇，只是见到我站在那里半天也不动一下，就感到很无聊，时间一长，他们就叫我的马步是无聊的锻炼。每一次来我这里，就会想尽办法想要让我学习他们平时所用的锻炼方法，只