指标竟然比我还高，我如今唯一的优势就剩身高了，比他高半个头，哈哈，没办法，谁叫我发育的早呢！
折腾了一天，晚上陈老爷子又给我开小灶，教导起五禽戏的相关知识，让我对五禽戏有了更进一步的认知，不过看我一副心不在焉的样子，陈老爷子使出了杀手锏——华拳。
华拳：武术拳种之一，长拳类拳种。其名取自“三华贯一”。《华拳秘谱》载：“名为华者，取精、气、神三华之意也。”其源不详，近现代流行于山东、河南、河北、江苏、浙江、上海等地。华拳初传于山东济宁。清末济宁蔡行人蔡桂勤，自幼习练华拳，后又得丁玉山所传，成为当时华拳的代表人物。经蔡桂勤等人的努力，华拳逐步盛传于武坛。
华拳的代表套路为十二路华拳。这些套路既可单人习练，又能双人对练。其动作姿势舒展、工整，要求力贯股肱，动作强劲有力。华拳的运动节奏表现为“动如奔獭”之急：“静如潜鱼”之悠：“心肃则神凝”：“心凝则精劲”：“心正而后身正”。运动时的呼吸，以气贯丹田、平心静气为本，以提、托、聚、沉四法为用。技击上讲求“避其实，击其虚。”
华拳的特点概括为四条：1势正招圆，结构严谨。拳势要求左右对称，不歪不斜，不散