功前都会和卢坤打个招呼。
“对啊，我现在有点感觉了，可以趁热去寒冰窖试试，看能不能逼着自己主动调动。”
6坤正在思考如何主动收缩深层肌肉，一听曹云奇这话，突然恍然大悟。
“曹师兄等等我，我和你一起去。”想了想自己的目的是腰腹的深层肌肉，6坤拿起了屋里的棉被，走了出去。
“咦，6师弟带着棉被做什么，莫非想今晚睡在寒冰窖？”曹云奇看到6坤拿着棉被出来，一脸诧异。
“曹师兄，麻烦你也拿上棉被，至于做什么，你一会就知道了。”6坤对胖子神秘一笑。
紧接着，6坤又让仆人去拿了几个棉被放进寒冰窖，自己则搬了不少石墩进去。
在曹云奇好奇的眼神之中，6坤慢慢在最中间搭建出一个奇怪的组合。最底部是一些石墩绕城一圈，中间留下可供一人站立的位置。
石墩堆起来的高度正好到人的臀部，往上铺了一层棉被，棉被上面是一层一尺高的冰块，冰块上方也放着一层棉被，然后6坤站了进去，这时候的6坤只有腰腹核心处在寒冰之中，其他地方有棉被隔热，稍微好些。
“曹师兄，我一会开始感知腰腹部的深层肌肉，暂时先别打