好。”
陈栋跟着众人一块训练并不是刚刚才下定的主意。
他往后肯定是领兵去外面开疆拓土的，若是没有一个好身体，又如何能吃得消风餐露宿的野外作战。
趁着现在有时间还是要好好的强化一下身体才是。
这里的众人对陈栋所说的那些并没有多大的概念，能够听命行事也是基于这是陈栋下达的命令。
至于陈栋是否玩得了单双杠对他们现在来讲其实并没有多大的影响。
现在离来年开春，冰雪消融之时至少也还有三月时间，在这三个月时间里，他们若是按照陈栋的计划严格训练的话，那身体素质肯定是能提升不少的。
不去林中捕猎或许还发现不了这个变化，但只要是进入林中，那便能够明显感受到这个变化。
到那时，他们会感谢陈栋这几个月以来对他们的训练的。
陈栋所制定的这个训练计划已经算是较为苛刻的了。
冬日尽管天黑的早，但天还没亮，便就要起来。
陈国外面不知道有多少饿红了眼的猛兽等着晚餐上门呢，他们想去林中训练自然也就是不太可能的了。
因而就在陈国里面最大限度的开辟出了一个大