去了，于是又是一个煎熬的下午。
大概持续了有一个来周吧，三人这才勉强有些感觉，总算是慢慢的开始适应了。而韩栎也算是体会到了这个健身的第一个好处，那就是他的睡眠质量好了很多。
之前是你关灯倒床睡觉后，还要酝酿一下才能睡着。而现在基本上是倒在床上没一会儿就进入了梦乡，甚至有时候连梦都都没有。直接一觉天亮，这也使得他的精力充沛了不少。
除了韩栎，张易阳和谢斌两人也算是初尝到了健身的效果。只不过这一点收获，还不足以掩盖他们每天健身所带来的疲惫和煎熬。
但就像他们所鼓励自己的话那样，干什么事情都不能半途而废，健身也一样。不管怎么辛苦，坚持个三个月，总会有些收获的。
至于三个月后，到底是选择继续坚持还是就此放弃，到那时候就看个人选择了。
为了互相鼓励，韩栎他们三个还打了个赌，那就是在这三个月内谁都不能放弃。谁率先提出来放弃了，或者直接偷懒不去了，要接受另外两人的惩罚。
而就在韩栎健身刚刚进入状态的时候，十一到来了，他不得不暂时停下来，去忙之前所定好的事情。
其实也就是带齐苒回家，去见一见