帮助。
不过，还有些内容却让安德大开眼界。
这本手册上记载有十五种基础架势，可以多角度移动并发力；另外还有七种专用准备姿态，可以向特定角度快速突击或者突然转向。
这些实用技巧是千锤百炼而来，安德自己虽然也总结了一些搏斗窍门，但和阴影行会这种有神 明在背后的组织，用百年为单位总结的知识肯定没法比。
在安德看来，这些内容颇有些意犹未尽之处，不过册子本身就这么点厚薄，当然不可能全面记载。
但是有这种精妙利用人体结构，进行串联发力、或者分区域并联发力的思 想内容在，安德自己，就能开发出自己的特有身法。
安德正在通过快速在林间奔跑，来验证自己的想法。
下半身脚下不停，上半身后仰成九十度，从一根横出的树枝下奔过；
安德上半身刚刚直立起来，就发现前面半尺处，有一根露出地面一尺多高的树根。
安德不慌不忙，前腿跨步之势不变，还未离地的后脚掌猛然发力，整个人凭空高出一尺半，从树根上方越过。
人在半空，却发现有两根树枝一左一右、一前一后，拦在安德前方，若是去势不变，这两