我有一壶酒，足以慰风尘。
醉饮三千杯，难道一昆仑。
我有成仙志，奈何醉红尘。
人间三千道，何苦负情深！
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直到天快亮的时候，老者才姗姗来迟。见到方羽跟落汤鸡似的，也不道歉，也不说明来迟的缘由，只说今日略感困倦，要他明日子时再来。
等了一夜就这么白等了？方羽也不生气，恭恭敬敬的送走了老者。第二天夜里，他按照约定，如时的出现在江边。
老者这次倒是十分准时。见到方羽已经在等候，捋着胡须笑了。
两人面对着面坐在江边，彻夜长谈。对于方羽来说，这一夜极其短暂，为何，山川河流，宇宙苍生，春去秋来，生生不息？
第二天夜里子时，方羽依然如约而至。在老者的传授下，他的剑法大变。无招式可模仿，无轨迹可寻觅，简单又实用，一招制敌。
第三天夜里子时，老者便传授内功心法。要学此法，必先守心。为何要守心？心是道之种，心是人之根，心是气之宗。心连人身十五脉，是人的气血之机。
守心这个过程就是五气朝元，即人身上五行金木水火土的能量聚于心，心