冶铁房中开始，他的内息就被迫川流不息以缓解身体的燥热，来到了庭院中，为了保温，内息被迫运转的越来越快，然后又是做赌赛跑，一奔近百里……
一路下来，刘火宅只晓得让内息在经脉中越转越快，越转越快，以应付面对的挑战，却浑然没有意识，不知不觉间，内息运行速度已远远超出了平日极限，不是小超，而是大超，恐怕两倍不止！
可能，就是因为这么过分的超速吧，让本来处于固精期的液态内息，不知不觉竟然升腾汽化了，而且随着汽化的越来越多，压力越来越大，就……冒了，直接内息穴涌，冲开了穴窍。
这般说来，固精满而养气，养气满而定神的顺序，本不是必须遵守的，只要……
刘火宅正在思索，周身沸腾的内息经过喷涌减压，放松休息，已经慢慢冷却下来，重又凝结成了液态，仔细一查这些液态内息的余量，刘火宅立时改变了想法——循序渐进，按部就班，古人诚不我欺也！
因为就方才这一路奔驰，一次穴涌，刘火宅骇然发现，自己体中内息已经止有之前一半了，若是再来一回，恐怕就全光了！
不过，倘若不是之前的素日积累，距离固精极限就差了那么一丝丝，自己也不会奔走到内息沸腾