个巨无霸加上这么多蔬菜和水，他感觉自己迈腿都费劲，现在他心中只有一个信念：那就是赶紧回家躺着。可是他的手刚摸到车把手，就听到：
“叮，宿主今日还未运动，请迈开腿，跑步回家。”
这次廖宇凡学乖了，为了防止自己又被夺了身体控制权，二话不说，抱着肚子就上路了。
从闹市区的餐厅到自己郊区的家里，一共有着三四十公里的路程，才刚跑了几公里，廖宇凡觉得自己的肺都快炸了。
“系统你难道不知道饭后跑步是会胃下垂的吗！”
“饭后百步走活到九十九是骗人的你不知道吗！”
“系统大人，我真的跑不动了啊。”
“叮，宿主如果跑不动的话，走路勉强也算运动的一种。”
廖宇凡念念叨叨一路，听到系统说话本以为得到了一条活路，结果，说了跟没说有什么区别？
等到廖宇凡气喘吁吁的‘爬’到家门口的时候，已经是凌晨两点多，洗了个澡倒在床上，只觉得两条腿都不是自己的了。
“叮，宿主有氧训练已达标，还未做无氧运动。”
然而廖宇凡早已进入了梦乡。
五分钟后，‘廖宇凡’像诈尸