想着什么，缓缓露出笑容。
一直到了第二天早晨，沈安起床很早，不过并没有着急出房间。照林海棠所说，那内功心法第一次修炼的时候最为适合的时间就是早晨，以后修炼在早晨的效果也要好许多，所以沈安起的这么早就是为了尝试修炼一下他一直梦寐以求的武功秘籍。
照着林海棠交代的法子，沈安开始练了起来。其实这就是一套呼吸吐纳的方法，这套方法能够锻炼人体的身体强度，开人体潜力，嗯，大概就是这样，至少林海棠是这么说的。
按照林海棠传的内功心法，沈安在床上练了大概一个小时有余。
练了一个小时左右，沈安清楚地感觉到自己精神 奕奕，浑身上下竟然充满了力量，按照沈安的了解，一般的内功修炼进度很缓慢，而且修炼的层次有限，也就是开人体潜能的效果不怎么好。如今看来林海棠给他的这套内功，应该是传说中的上乘内功吧，这样想着，沈安不禁隐隐兴奋起来，也许有一天，江湖之中便会出现一个叫做夺命书生的高手。
带着憧憬和期待，沈安越对于这套功法珍惜起来。
……
时间转眼间便过去了几日，这几日沈安只要一有空就会修习那套功法，书生孱弱的身体，有明