喀拉拉！
脆响从方恒的体内传出，一股恍若被撕裂的痛苦涌上，瞬间，就让他的全身都浮现了一层汗水！
“哦？这就能做出第一式了么？”老者连连头，“坚持住！十个呼吸之后在放开，你的筋骨都会强上不少！”
十个呼吸过后，方恒身体停顿下来，老者欣慰的头，“看来我果然没找错……”
唰！
不待老者话完，方恒的身体就做起了第二个动作，很快，第三个，第四个，一直到了第十个，每一个都坚持了整整十个呼吸，最终，方恒才跌在地上，呼呼喘息。
此刻的老者，惊得一句话都不出，这十个动作，是他一生的精华与心血，从来没有任何人，能够做出第一个，方恒，却在看了一眼之后，把十个动作都做了出来！
“天…天才！”
两个字吐出，听起来很普通，要是罗狮虎在这里，却会惊得眼珠都掉出来，老者的理念他是知道的，从来就不承认天才，只承认努力和汗水。
现在老者能出这两个字，意味着方恒真的已经超越了太多的人。
“呼。”
深深的喘出了一口气，方恒站起身来，恭敬道，“师父，这十个动作
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