第一天的锻炼结束了，第二天的阳光又升起了，一早修魔便在门口等候着了。见到修魔后，修魔将手里的一个金属光环递给了玄灵，说到：“将这个带上吧。”
玄灵拿在手里仔细地观看了一番，这个环的四周环绕着灰色的花纹，看起来就像是一个瓷器一般。
玄灵将这个环戴在自己的头上，环的光芒四射，玄灵立即感觉到一种眩晕感，修魔说到：“来吧，这次我们去修炼池吧。”玄灵和修魔径直前去，在这个路上，玄灵的头部和身体逐渐变得晕红了。
玄灵感到有股很大的压力施加在了自己的身上，玄灵的身体变得越来越重，玄灵问道：“师父，为什么有这么大的压力。”修魔说到：“他是增加你重力的光环，可以使你的重量增加几倍，这样的话锻炼起来会更加有效果，今天锻炼的是敏捷和速度。”
他们又到了修炼池，这次走的路同以往不同，他们径直走到了一片湖水中，旁边又有一个计测器，修魔说：“你站在上面看看。”玄灵想一下跳上去，可是用这么重身体跳起来实在很费力，而且非常的不习惯。
玄灵的身体一歪险些摔倒了，他只好换上用自己的脚一只只地往上面迈，一站在上面便看到了几个数字指标在跳动，上面显