方枕诺道：“自在二字总在嘴边，可是细细想来，便会有种极陌生的感觉，仿佛忽然就变得不认识了似的。【娴墨：爱读书人都有此经历，不仅此二字，可以是任何一个字。连着读十几个小时书，然后忽然脑子迟滞了，看着目光焦点中的字，生生地就不认识了，是常有事。】”
云边清道：“督公曾说，人生在世，总是充满了欲望和恐惧，会想要财物、害怕病痛、忧惧未来。为此孔门传下慎独二字，学者凡事做来‘正心诚意’，则能大勇贯身，破除此惧【娴墨：绝响逗小晴，言一本大书可总结成一句话还是几个字来着，但未说明。此处正心诚意四字，恰可做答案。】。道门讲逍遥，想让心不为外物所拘，核心反而全在一个律字【娴墨：如放风筝，要让心飞起来，要拴一根线】，唯心伏律，方得逍遥。而佛门中，察看并消除它的方法，则是‘观自在’。律心、正心、观自心，都是要找见‘我在这里’的状态，我在这里，就是自在，那么自在一时，就是一时的仙佛，不自在一刻，就是一刻的俗客【娴墨：千古第一真话。看懂照做，便是仙佛。】。能观自在，方能观世音，今之愚民将观世音三字日夜念颂，希他救苦救难，却不知观世音就是观自在【娴墨：与上文江晚讲求人不如求己相对。】，
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