再过几天，你也要接受任务了，我想，只要你能修炼会简单的丹田吐纳术，把那闪电的蛇核取出来，交给药老，让它给你好好的洗髓下，你会有进展的。“
“药老，他老人家能帮我吗，当然。”
“我这里有一套口诀，你写下来，然后你送给它，他自然会心甘情愿的帮你。”
“好！”
易南取过纸笔墨，依照跳跳传的口诀，给写了下来。
“这看起来好像是《百草纲目》啊。你怎么得来的。”
“我曾经偷听过仙界百草园老者说的。”
“你还有什么秘密。”
“不要打听这么多。不该问的别问，再说了，我有的事情能想起来，大部分还是想不起来。现在，我开始教你丹田吐纳术。”
易南仔细的听着。
跳跳一本正经道：
“丹田吐纳术是属于我神兽一族特有的传承之术，就像有神龙会吞吐月珠来修炼自己，神龟也可以吞吐自己的龟晶一般。”
接着，跳跳给易南讲了丹田吐纳术的口诀，以及使用方法。
“好了，我就不打搅你了，去给你看门，没有什么事情，我就打发他们走，除非是门派特殊任务，你就好