于是，这保安队在短短两日内，就被弄得如同行尸走肉，只会下意识听命令了。没办法，精神上、上差不多到了极限了，要不是张正书每日给他们保证营养，吃的跟那些孩童一样，估计很多人都是受不了的。
如此高强度的训练，就连张正书这个“教官”都有点累得够呛。在高强度进行了七日训练之后，张正书放了他们一天假。
本以为，这些保安队员们放假之后，会好好休息的，结果大部分人都在鸡鸣后起床了，就算没起来的那些，听得周围嘈杂声，也条件反射一样起床了。习惯性地出到操场，其实很多保安队员是下意识跟着走了出来，准备出操的。然而，到了操场上，他们才发现今日好似是放假的。
“我们这是怎个回事？”
有人摸着脑袋问了起来，“难不成一日不受训，都周身不自在了么”
刘忠叹了口气，说道“食堂应当准备了早饭，先去吃早饭罢！”
然而，他们没注意的是，张正书也已经起了床，开始晨练了。这几天，他跟着保安队员一起训练，训练的量也不少。甚至，张正书在练习刘忠传授的太祖长拳时，还要更为用心。说是太祖长拳，其实就是后周到宋初时，军中流传的一种杀人拳法罢了。讲