100米和200米都是强度极大的无氧运动，对于体能的消耗非常大。
除了训练外，孟飞还从来没经历过这样一天连续三场高强度的比赛。
王大胡子看着闭目养神的孟飞，陷入到了沉思中。
他曾经在美国进行过专业的生理运动学以及短跑科学训练等的学习，与较多的欧美教练及黑人运动员打过交道。
从人种学特征上，黑人运动员天生就具备许多天赋上的优势。
抛开身体素质等硬性天赋，就连汗腺散热等方面的能力，黑人都要比白种人和黄种人强的多。
曾经有专家做过研究，黑人的汗腺要比白种人和黄种人要多，皮肤制冷更快，排汗机制更完善。在室温378c的房间里，经过一些列的指定动作后，黑人比其他人种的汗水要少一些，直肠温度也低一些。在高温中（765c）停留15分钟，白种人流汗107立方厘米，而黑人流汗170立方厘米。在过热条件下黑人热调节功能更强，恢复正常体温更快。
回到竞争况，要懂得审时度势。
通俗点讲，就是你孟飞在预赛复赛中取得了巨大优势后，别一根筋的猛冲，要学会放水，保持轻松跑，优化分配好体能和保存好体力。