了一个多小时的时间后，萧越白突然就感觉到一股似是不属于任何自己已知的力量钻入自己的手心、脚心和头顶。
他们迅速的向着心肺下的脾脏钻去，而经过脾脏的转化后，他们化成一股浑厚的力量，开始滋养肺脏。
然而这只是一个开始，随着肺脏生出金火阳气后，这股极热之火化金成水，肾脏也跟着产生了变化。
极热之水在转瞬之间化为至柔，至此肾水引起也跟着生发。
肾水之阴顺精血养肝木之阴气，阴极转阳木燃心火阳气，最后再回脾脏调和阴阳。
至此萧越白在第一次尝试修炼内功的时候，就完成了体内五脏的五气循环，而下一步就要准备集体内之五气逆反阴阳二气，完成《逍遥御风诀》的第一阶段修炼。
可刚准备继续下去的时候，突然感觉自己眼睛两侧的太阳穴传来一阵冰冷的触感。
惊讶的睁开双眼，一下就看见鹤熙正拿着两根金属探棒，正想拿着筷子一样把自己的两侧的太阳穴夹在一起。
刚刚完成五气滋养的萧越白，现在正处在一个心火不定，肾水横生的状态。
看过《一人之下》的都知道，主角不摇碧莲的爷爷张怀疑曾经解读过的西游记，心火为猿