开始起步消耗最大，无法用呼吸吐纳反补，就算童子功也不可能一下入门。
所以他决定先教最温和的八段锦，消耗小，还能调理身体，以后日子好过些再教其它。当然，就算八段锦，长期吃不饱也不行，随着修练精深，消耗也会逐渐增大，还要尽快找到解决温饱的办法。
决定下来，便开始教他们口诀，不需要懂，但要记下来。
教了几遍，让他们跟着念了一会，也不急着让他们一下就能学懂，只要记下有个概念就行。
之后，就实际指导他们修习，首先从最容易，消耗最小的坐式开始，耐心的指点他们姿势，呼吸，动作，不时纠正他们一些习惯动作。
直到他们能自己过一遍才停下。
“好了，今天就先到这里，练武急不来，我们先去弄点吃的填填肚子。”
站式方尘都没教，几个少年昨天一整天，就吃了两条小鱼喝了些鱼汤，早饿得不行，只练坐式就有些头晕眼花了，站式哪还敢教。
“啊？现在去？可海边还没退潮呢。”侯喜一听立刻说道。
望海镇原本只是千多人的小镇，迁入几个村的村民后，人口直接翻了一倍还多，而且镇上的人还不敢出镇太远，生存压力十