不服气的样子。
“哈哈....”
看着他那极不情愿却又无可奈何的样子，大家忍不住都笑起来。
“笑，你们就笑吧，一会你们就笑不出来了，坐那儿试试啊。”
汪宝强气哼哼的叫，却见大家笑的愈加响，有点前仰后合，花枝乱颤啊，气的他：“你们笑吧，等会哭的时候别怪我没提醒你们。”忿忿的走到了一边，一弯腰坐在了地上，闭上了眼，我不看你们，叫你们笑。
人若是说没有一点的私心杂念，那是可能的么，故而才有人提出“眼观鼻，鼻观口，口观心”，是可以达到这种澄净的境界的，而且，在配合呼吸，先天的呼吸就是鼻吸鼻呼，吸气腔鼓，大多是不会刻意的鼓起小腹的，但是气功讲究的却是鼻吸鼻呼，不鼓腔，而是鼓小腹，也就是说叫气息进入腹腔，而后缓缓的经鼻子呼出，这种方法练久了能够达到自然的，鼻吸鼻呼，气息自动的进入腹腔，而能使腔不为之起伏，也就算一个小成了，然后便是鼻吸口呼，在循环以上的过程，再达到了自然的境界，就可以练鼻吸口呼，在吸气中鼓起小腹，呼气中收缩小腹，久而久之达到一个自然的境地，那气息便是算练成了。接下来就是该练小周天，所谓的小周天，其实就是气息入口经