宋菱月醒来天色已经大亮了，也真是奇怪，以前在现代宋菱月每天晚上不熬到凌晨两三点都睡不着，如今却养成了早睡早起的习惯了。
宋菱月穿好衣服洗漱完之后便在院子里活动起身体来，这个身体实在是太孱弱了，要好好锻炼加强身体素质才行。
宋菱月曾经跟着外公学过太极拳，每天练上半个小时，不但锻炼了全身的肌肉和经络，还能达到强身健体的作用。
太极拳讲究的是以柔克刚，动作虽然很缓慢，但对锻炼身体却很有好处。
锻炼了半个小时之后，宋菱月感觉身体开始微微发热，额头上也沁出一层薄汗了，这才收了起势，长长吁了一口气。
宋菱月看宋言之还没有醒，便去厨房里生起了灶火，准备做早饭了。
“昨天早饭已经吃过了白粥，今天换个花样吧。”
宋菱月取过木柜上的陶罐，用舀了一碗面粉放进大瓷盆里面，拿起水瓢舀起一瓢清水，刚要加进面粉里，又看到昨天买的菠菜还剩下了一些，就又有了新的主意。
宋菱月把昨天买的菠菜清洗了一番，淘洗干净之后，把菜梗和菜叶一分为二。
把菠菜叶子放进石臼里面，用石杵一点点地将菠
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