内学会稳定体内泄出的气，很有可能会因为失败而死亡。
那么想要让磊露特在一个月内就觉醒念，只剩下了炼气一个方法。
炼气可以说的上是独属于诺亚的锻炼手段，至今为止他也只是教给了他所认同的小滴和伊芙娜。磊露特与他非亲非故，所以诺亚在是否传授她炼气上不免有些犹豫。
算了，反正也不是什么厉害的手段，而且正好在她身上试试炼气的效果，毕竟小滴和伊芙娜那边自己还没法去了解，也不知道她们两个目前的进展怎么样了。
基于这个想法，诺亚犹豫了一下之后，便还是打算将炼气教给磊露特，然后自己观察一下炼气在除自己以外的人身上的效果。
“炼气是什么？是师傅你说的念能力吗？”
“不是，是你修炼念能力之前的基础锻炼，能够大幅提高你身体素质的手段，你听好了，我只说一次。”
没用多久，诺亚便将炼气的方法告知了磊露特，并且帮她拟定了接下来的训练计划。
“炼气要在你耗费体力锻炼了之后才会有显著效果，所以从明天开始，你除了吃饭和睡觉之外，就待在这个训练楼里面吧，一直到你打开精孔的那一天。”
“明白了。”虽然