……”五分钟终于过去了，杨逸晨释放所有姿势，然后躺在地上大口喘气，此时的他全身没有一点力气，感觉比跑一公里的马路还累，现在的他什么都不想做，只想静静躺在地上，等过了一会，身上才有一点力气，于是他手撑着地上，艰难的坐了起来，又过了好一会，感觉身上恢复些力气，于是他脱下自己汗水打湿的衣服和裤子，然后进入卫生间痛快地洗澡。
洗完澡换上干净的衣服，这个时候杨逸晨感觉自己浑身轻松，没有了之前沉重的感觉，精神也好上不少，站在镜子前虽然没感觉自己瘦下分毫，但是精气神却感觉好上很多，眼神不再是之前隐晦混浊。
等头发吹干后，杨逸晨躺在床上，摆出最舒服的姿势，没过多久就沉沉的睡去。
当杨逸晨醒来的时候已经是上午十点了，吃完妈妈带的早餐，然后感觉还是有点困，就接着睡去。
如此过了几天，白天和妈妈说说话，困了就睡觉，晚上没人的时候就练习强体第一式，再一次检查中，医生通知他们可以出院了。
当走出医院，呼吸着外面新鲜的空气，感觉从没有过的舒服，身体放佛也轻松不少，杨逸晨不知道，练习了几天第一式，身体机能不同程度的提高，如果现在杨逸晨此时去称重，