就比外家拳肉体上的修炼难得多，好比古代的武林高手修炼的内功。拳术的动作很好练，但是要掌握劲力就很难，要练出丹田内劲就更难了。
凌翎七每天都是在太极的天地中，或是形意的意境中修炼，要不然就是练习八极拳的猛烈劲力。不过到了年度比试大会前，他却不得不拾起荒废了很久的太极剑。因为这次比试都是比剑术，而不是比拳术，即使他完全有把握用拳术战胜用剑的学生，但是规则要求每一名学生都是用剑，好在没有规定要使用什么剑术。
当然，凌翎七所习的太极剑，可不是公园里的老头老太太练习的那种太极剑。他练习的太极剑可是杀人的剑术，不是那些用来健身和表演的剑术。太极剑有很多种，最古老的当然是武当太极剑了，不过凌翎七所习的是孙式的太极剑，它是形意剑和八卦剑的结合，是武神孙禄堂结合实战发明的，当年孙禄堂也用过太极剑斩杀八国联军。
孙氏太极剑法以意、气为主，眼、手、身、步各法均同于拳术，剑如臂之加长，而不为使剑所拘，达到身剑合一的境界。当然，凌翎七所练习的孙氏太极剑法也不是世俗中人们所学到的那种。
所以凌翎七一练孙氏太极剑，同窗们都好奇地围观起来。他们当然不知道这种剑法是千年后