时候都是潜意识作怪。
内丹功法要净化潜意识，并通过一定方式（如熟读丹经、牢记师傅、背诵口诀、默念咒语、反复训练等），将炼丹的程序编码输入潜意识之中，使之转化为‘真意’充当引导炼丹过程的‘黄婆’。
潜意识可以在内丹修炼中逐步人格化，凝炼为阴神。阴神非是单纯的识神或元神，而是人格化了的潜意识，可以脱体而出，具有透视、遥感，预知等超心理学的人体潜能。
内丹学所谓‘元神’，即生命体心理的最深层次是‘元意识’，在内丹修炼到元意识显现时，呈一种极端清醒却毫无思维的心理状态，这说明元意识是比潜意识更深一个层次的意识，是一种玄之又玄的本能意识，乃是人身真正的‘自我’，因之丹家也称之为‘主人公’。
元意识在内丹学人体工程中通过开发和凝炼，可以逐步人格化为阳神。
这样，内丹炼神，实际上是一项凝炼常意识、净化潜意识、开发元意识的人体系统工程。
阳神是元神的凝聚体，有成熟的人格，可以脱体存在，是人的身外之身，丹家称作‘法身’。
此处所谓的人格化或许颇为模糊，然而本质上，则是元神灵性与识神思虑有机结合，也就是先天元神辖制后天识神