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吃过苏婆婆拿来的饭菜填饱肚子，张云苏在前院、后院之间散了会儿步，然后就回房里躺下休息。
自从穿越到这个世界，张云苏几乎每个夜晚都在打坐中度过，可谓是勤学苦练，一日都不曾懈怠。如今精疲力竭，却是该好好休息一晚上了。
次日早上，张云苏习惯性的在阳光照进房间中时醒来，吐故纳新，只觉得神清气爽。运转丹田之中的太极真气，也不像昨晚那么晦涩了，明显是在渐渐恢复灵动。
起床洗漱后，张云苏来到前院，发现钟离雪和申屠凤都已经在练武场上了。
如今，钟离雪的太极劲已经修炼到后天三重，即将迈入后天四重。在剑法上，经过两个多月的练习，钟离雪也终于将刺、劈、撩这三式剑法基础练得扎实，又重新开始练习八卦剑法。
当然，能有如此进步，也兴许是如今钟离雪不用像以前那样束胸，动作可以完全伸展开来的缘故。
至于申屠凤则是在练习刀法基本功。
说起申屠凤的刀法基本功，这几****在五官中的表现，以及为太极武馆带来的几种刀术练法，让张云苏到现在都忍不住心中暗喜——这个申屠凤，他救得实在太值了！
比如现在，申屠凤就