少林达摩老祖，乃是古往今来罕见的武学奇才。(看请牢记)他一生之中，合共创立了四大神功。分别是：童子功、金钟罩、易筋经、洗髓经。这其中，童子功创立最早。创功之时，达摩只是刚刚出家学佛，年仅十五岁。
少年达摩，曾经深造天竺的瑜珈术，锻炼出一身精奇筋骨。某天夜里，他仰观天象，发现九宫星宿，排列有序。灵机一触之下，少年达摩尝试依循九宫星宿运行规律，引导真气游走周身各处穴道。
由于少年达摩乃童子之身，精纯的元阳精血，竟在引导之下，得以凝聚于小腹的丹田气海当中，被炼化为深厚真气。
一理通，百理明。少年达摩于是再度尝试，把真气另外聚集于咽喉之下的璇玑要穴。果然也收到理想效果。一身真气变得刚柔并济，既可身轻如燕，亦能力坠千钧。
达摩智慧非凡，由此得到启发，于是感悟创出第一套旷世绝学，命名为童子功，合共分为五诀层次。
第一决，童心诀。此乃入门初阶，修练以精化气的吐纳法门，聚生真气。能强身壮体，气充神足。
第二决，白云诀。真气贯连璇玑，内外气生，柔劲似烟似云，连绵不绝，能卸解敌人重轰猛击。
第三诀，流星诀。浑身真气