手，所以这一次的对赌两个人就是卯足劲。
修炼这事情，苏哲只能带进门，后续能否突破，这个就真的是看大家的天赋。
青岚她们表面看着个个都是精明能干的女人，能否有修炼天赋，过两天就知道了。
“其实这个没什么好作弊的，反正到时你跟大家一起学都一样。”
“哼，你这是想不答应？”
看到青岚又准备伸手，苏哲连忙道：“不过你想要提前熟悉一下也不是不行，这是很容易的事情。”
这妖精一旦决定要做的事情，哪敢不从。
“你先跟着我做一遍。”
看到苏哲盘着腿，青岚也跟着那样做。只是她身上没穿衣服，这个姿势，还真是诱人。
“认真点，不然我就……”青岚瞪一眼，苏哲讪讪笑了笑，将贪婪的目光从她身上收回来，开始教她如何吐气与吸气。
这只是最基本的入门。
毕竟青岚没有修炼的根基，不可能让她一步登天。
就这个吐气吸气起码要坚持一个月才行，而且最好是在清晨第一缕阳光出现的时候在比较空旷的地方进行。
太早的话，沉淀一夜的空气里还会夹带着一些其它的气体，吸进去对身体无益，反而