有害。
太晚的话，每天在清晨出现的天地之气就会在阳光出现后被蒸发消失。
苏哲之前可是坚持很久，就不知道青岚她们到时能否起得这么早。
修炼这些事情，欲速则不达。
根据苏哲所说的步骤，青岚闭上眼睛慢慢的吸气。三次长吸气后，接着是两次短暂的吐气，接着换成短暂的吸气，随之换成长吐气。
看似很简单，可是不断的重复着这样的动作就会显得枯燥无味。
现在的青岚感到有意思。
坐在旁边的苏哲看着青岚胸口一起一落，那一对坚挺的肉球也跟着起伏，悄悄的咽下口水，真的想伸手去抓一把。
不过真那样做，回头绝对会被青岚给赶出房间。
大半夜被赶出房间，就算可以钻进其他人的暖香窝，被赶出来也是没面子的事。
青岚做事的时候，一旦认真起来，几乎可以忽略旁边的人。
苏哲知道自己此刻是被冷落了。
望着青岚认真的模样，苏哲仔细的盯着她的脸。
不得不说，青岚的魅力除了她的美貌和身体外，最吸引人的还是那气质。
这种气质与苏羽澄女强人那盘盛气凌人的不一样。
安