的训练就按照去做”
“”
沈洋对其他运动员稍稍点评了下，就仔细指导起罗学娟，上午时间罗学娟只是熟悉了下沈拳一式的动作。
之后罗学娟就做正常的备战训练。
到下午的时候，罗学娟就要参加决赛了，钟绍珍、沈洋一行人一起去了游泳场馆，能够以教练身份进入游泳场馆的，就只有两个名额，其他人就只能在观众席上看比赛了。
游泳是奥运的大项，光是金牌就有33枚，赛事进行的也非常密集。
十七日下午到晚上会决出四枚金牌。
在女子100米蛙泳决赛之前，还有两场决赛要进行，一个是男子100米仰泳决赛，一个是男子200米自由泳决赛。
这三场决赛之间，还夹杂一个颁奖仪式，总共用时也不过三十分钟。
当进行男子200米自由泳决赛结束，距离女子100米蛙泳决赛也只有二十几分钟了。
罗学娟就开始了小幅度的热身。
之后进行的是男子100米仰泳决赛，沈洋开始指导罗学娟做一套沈拳一式。
上午的时候，罗学娟花了一个小时熟悉动作，她做比昨天熟练许多，这对于热身是有帮助的，王建不了解沈拳一式发挥作