化液’的优化，以血肉之躯去承受刀剑加身，必定会造成伤亡。
而这是李牧所不愿意看到的。
是以，如何来训练，就成了难题。
还好的是，这些难不倒李牧，他经历过杀伐，更带过大量的古代军队作战，对军阵，军营里的杀伐之术了如指掌。
所以，他为这一千三百汉家女子制定了一套复杂的训练科目，本位面的特种兵，大明位面的锦衣卫。
还有，国内古代独有的国术。
三种方法融合在一起，剔除其中的不可取之处，将优点保留，就是用来训练香儿她们一千三百汉家女子的方法了。
本位面的特种兵的训练方法好说，电视上，网上有很多。
李牧在查阅历史资料的时候，曾经顺便查过这方面的资料，为的就是方便以后在走私位面使用，没想到现在倒是用上了。
锦衣卫的训练方法就更好说了，他可是锦衣卫指挥使，锦衣卫对他来说没有任何秘密可言。
最难的便是国术，也可以说是内家拳法，或者功、法。
这里提到的内家拳法，功法，不是里可以飞檐走壁，一跃十几米，杀人与无形的神奇秘籍。
他所说的内家拳法，功法，则是一种强身健体，