额外改造。
男人腰好肾好，那里才会好，逆过来想其实也一样，因为腰肌、肾脏和那玩意是三位一体的，要好一起好，要壮一起壮。
而腰肌联系上半身和下盘的中枢，是人们调动全身力量做某个动作时的关键。就比如作为武学基础的站桩扎马，一方面它锻炼的是下盘稳，另一方面它锻炼的是腰肌，使之可以协调全身各部位的力量，最终将其整合为一体，拧成一股绳，成为一股爆发式的力量
最后，王文斯猛提一口气，用尽全身的力气往一颗大腿粗的杨树上打了一拳，结果树歪了，并且树干上多了一个清晰的拳印
再看王文斯的手，除了有些发红外，一没破皮，二没出血