立的姿势，怎么看都是在练下盘腿力。不过这些家伙看样子腿力不咋样，一个个都扭扭歪歪的，下盘太不稳了！
“呵呵，你练过？”叶龙不动声色。
“十五年如一日，每天两个小时的马步，不包括两个小时的踢功。”宋惜茹说到自己的本行就有点忘了其它事，不免有点得意：“练武的人多，能坚持的可没几个。”
“是吗？但我这训练你可能坚持不了一分钟。”叶龙迎头给了一盆冷水。
“不可能！”宋惜茹想都不想。
的确，她是败给了这家伙，但是她的基础功那是连武术界太师级人物都称赞过的！
“是吗？试试？”叶龙嘴角微带戏谑。
“来就来！”宋惜茹已经彻底忘了来这干嘛的了，仿着雷大炮等人的姿势，左脚单足立地，当真站得四平八稳，有种稳如泰山的感觉。
“呵呵”叶龙笑了起来：“萧镇，你来告诉她要领！”
“是！”萧镇离队而出，走到宋惜茹面前：“宋部长，不好意思，请把脚后跟离地。”
“嗯？”宋惜茹莫名其妙：“为什么？”
“这你得问科长，反正我们是这么练的。”萧镇坦然道。
宋惜茹