上一世沈成平与东方不败决斗的时候，就曾经说过他这些年博采众长，创立了一门功夫，可惜还是雏形，这话并不假，上一世沈成平广收天下秘籍，少林武当还有其他各武林门派都乖乖的交出秘籍副本，其中内功部分，乃是沈成平结合了紫霞神功纯阳无极功九阴真经易筋经洗髓经玄功要诀等顶尖秘籍，以他最初修炼的绝学，混元功为基础而成。
按说这么多绝世秘籍，加上沈成平的境界，想要创出适合沈成平自己的内功并不困难，只是这混元功毕竟只是一流的秘籍，即便是经过了沈成平大改之后已经不可同日而语，可在沈成平手中总觉还差了几分，此时得到了全真教的内功，却是让沈成平心中豁然而通，补全了多处疏漏之处，让沈成平心道自己这门神功也终于能够初步完善了，而这一门完成的神功，也被沈成平取名为混元真经
此乃一门循序渐进、动静相合的内功，博采道、佛、儒三家之精要，精微奥妙，可谓世间最为顶尖的内功绝学。
此诀贵在门槛极低，最开始简单易行，纵使过了习武筑基的年龄段，亦可照诀修炼，虽不见得能够修炼出真气，但强健精气，延年益寿不在话下，而且根骨资质较差的孩童，亦可借由其中的易筋锻骨篇洗涤身体，改善资质，只要