有了转为衰落的感觉，连忙停下来继续运转真气，结束了入定，对玄清真人道：“师父，我已经完成了第一次行气，你看我表现的如何？”
此时玄清真人心中颇为满意，不过为了避免沈平养成高傲自持的性子，便也只是略微点了点头，道：“嗯，还算是不错，日后只要勤加修炼，数年内突破筑基不难，比起云鹤那小子和周磊那丫头要强些，不过你也要注意，不可急于求成，免得造成根基不稳。”
沈平自小练武，自然也知晓基础的重要性，便点了点头，道：“弟子知晓了。”
接下来又听玄清真人继续道：“今日之后你便以此法蓄养真气，待你可以一次驾驭真气运行八十一周天，真气累积足够，便按照第二层多运转几条经脉穴位，如此这般循序渐进，到了练气第九层，打通周身经脉，沟通天地，按照本门法门将真气逐渐转化成法力，如此才算是筑基初成。”
待离开了映月居，沈平一看，却是到了用饭的时间，这一番讲解带修炼却是花费了两个多时辰，刚好修炼真气转化了不少气血，沈平正感觉腹中空空，便也快步赶到了饭堂，饱餐了一顿，吃的比起早晨还多了三成，这才重新回到了自己的居所，待饭食都被吸收转化为气血，便重新开始修炼真气。