曲，下腹肌肉狠狠一缩，呼两道白色的气流从他鼻子里面喷射出来。
“记住了么就是这种感觉”
梅琳拍了拍手里的木剑。
“呼”一段完整的呼吸法锻炼下来之后，迦南吐出一口长气，在白气当中还带着点点的黑色杂质，睁开了眼睛。
“你是猪猡吗这么简单的呼吸法，都要十天才能入门”
梅琳直接破口大骂，而迦南也只能摸着脑袋苦笑，不断道歉。
经过这么多天的锻炼，他明显感觉到自己身体素质的提升，并且，在呼吸法的作用下，已经可以感觉到一丝热流在身体里面不断流转。这种力量带来的迷醉感，让迦南瞬间沉迷了进去，就算梅琳现在要杀他，也是死都不走的了。
事实上，梅琳对于这个弟子还是非常满意的，十天她所见过的最有天赋的骑士也不过如此了。很可惜，迦南在魔法方面的天赋几近乎零，梅琳思忖再三后，放弃了这方面的尝试。
“去，一千个标准剑术动作，再深蹲五千个”梅琳随意一指，迦南立即屁颠屁颠地过去了。
“没想到，顺手教的一个家伙，居然还真的有点天赋呢”
看着在院子里面挥汗如雨的迦南，梅琳嘴角带起一丝笑