不上。
视觉信号反应速度的训练，有许多方法，但是其中最为普遍的方法还是通过球类训练。
比如一种方法就是拿一个网球，先对着墙扔，自己扔自己接，力量越大它的反弹速度越快，循序渐进，这个可以练习利欧路瞬时速度能力。..cop> 当利欧路这一项练习素质达到一定水平之后，再由其他宝可梦去扔利欧路去接。因为这样利欧路要预判扔的方向和反弹轨迹，练得是利欧路的预判和反应速度综合能力，也会更加困难。同时离墙越近，力量越大要求的能力就越高。这种训练方法器材简单，场地简单而且可以练到利欧路的极限。
除此之外还有一种专门练习反应速度的，六角灵敏球。它最简单的玩法就是抛到超过额头的高度，然后等球落地再去抓球。由于角多，所以落地之后弹起的方向是随机的。这就是反应的锻炼方法，也可以锻炼脚步的灵活性。
说完视觉信号反应速度的训练，接下来就要说到听觉反应速度的训练。
这个训练也就相对复杂，从最开始的听从简单哨声出拳，再到米夜发号施令，出拳还是踢腿。
到最后蒙上眼睛，听声音做出反应，听觉信号反应速度训练无疑要困难许多。